Für Frauen, die stark wirken, viel tragen und nach aussen alles im Griff haben - aber innerlich müde sind, sich selbst immer wieder verlassen und spüren, dass es so nicht weitergeht.
HERZLICH WILLKOMMEN
IN MEINER WURZELWELT
Hier geht es nicht darum, jemand zu werden. Sondern das loszulassen, was nie wirklich zu dir gehört hat. Damit du wieder spürst, wer du bist.
Eine Reise zurück zu dir. In deinen Körper. In deine Wahrheit.
- Löse Selbstverrat im Alltag
- Verstehe deine Muster
- komme zurück in Verbindung mit dir
- Nervensystem-Regulation statt Funktionieren
du funktionierst. aber innerlich bist du längst erschöpft.
Nach aussen wirkst du stabil. Du trägst Verantwortung. Du bekommst Dinge geregelt. Aber dein Körper zeigt längst, dass etwas nicht mehr stimmt. Du bist müde, kommst nicht richtig zur Ruhe und spürst dich selbst immer weniger.
DEIN WEG ZURÜCK ZU DIR
Zurück zu dir – Schritt für Schritt.
Du musst dein Leben nicht komplett verändern. Du musst verstehen, was in dir passiert – und anfangen, anders zu handeln.
1. VERSTEHEN
Du erkennst, ob du einfach viel zu tun hast – oder längst im Funktionsmodus lebst.
2. SPÜREN
Du lernst, dein Nervensystem und die Signale deines Körpers wirklich wahrzunehmen.
3. ERKENNEN
Du siehst, wo du dich im Alltag selbst verlässt und welche Muster dich steuern.
4. UNTERBRECHEN
Du beginnst, alte automatische Reaktionen bewusst zu unterbrechen.
5. ENTSCHEIDEN
Du triffst echte Entscheidungen für dich - so, dass dein System mitgehen kann.
ENTDECKE MEINE WURZELWELT
DU HAST JETZT VERSTANDEN,
WAS IN DIR PASSIERT
Vielleicht hast du dich lange angepasst. Vielleicht bist du stark gewesen für alle anderen. Aber irgendwann kommt der Punkt, an dem du merkst:
So wie jetzt geht es nicht weiter.
In meiner Wurzelwelt begleite ich dich zurück zu dir.
Nicht, damit du jemand Neues wirst. Sondern damit du wieder spürst, wer du eigentlich bist – unter all dem Funktionieren.
Du verstehst dein Nervensystem. Du erkennst deine Muster. Und du beginnst, dich im Alltag nicht länger selbst zu verlassen.
DAS SAGEN ANDERE
„Mein Coaching mit Nina war eine sehr besondere Erfahrung. Ihre professionelle aber gleichzeitig einfühlsame Art ist dabei besonders hervorgestochen. Ihre Coachingkompetenz in Verbindung mit dem St. Galler Coaching Modell haben mir geholfen, mehr Lebensfreude zu spüren. Dafür bin ich sehr dankbar und ich kann Nina jedem Menschen ans Herz legen, der nachhaltig etwas im Leben verändern möchte.”
SYSTEMISCHES WERTEORIENTIERTES COACHING
„Ich habe mich super bei Nina aufgehoben gefühlt. Sie hat mich durch ihre sympathische, einfühlsame und freundliche Art beim Coaching sehr gut begleitet. Danke dafür.”
SYSTEMISCHES GESUNDHEITS- UND RESILIENZ COACHING
„Das Coaching mit Nina ist ein absolutes Erlebnis. Ihr wertorientierter, systemischer Ansatz bringt nachhaltige Veränderung fast wie von SELBST! Nina schafft durch ihre freundliche und offene Art schnell ein Vertrauensverhältnis. So macht Coaching Spaß, auch bei schwierigeren Themen. DANKE!
Ich kann Nina uneingeschränkt weiterempfehlen!!”
Ich kann Nina uneingeschränkt weiterempfehlen!!”
SYSTEMISCHES WERTEORIENTIERTES COACHING
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HÄUFIG GESTELLTE FRAGEN
Was heisst werteorientiert?
Werte sind sinnstiftend. Sobald wir Menschen einen Sinn, in dem was wir tun, erkennen können, haben wir ein Motiv und somit eine Motivation. Werte können sich immer weiter vermehren, im Gegensatz zu einem Ziel, das irgendwann erreicht ist. Deshalb ist diese werteorientierte Methode nachhaltig wirksam.
Muss ich ausserhalb des Coachings Zeit investieren?
Nein, du musst keine zusätzliche Zeit investieren. Die Sitzungen dauern zwischen 1 1/2 und 2 Stunden und sind so aufgebaut, dass es keine weitere Übungen ausserhalb dieser Zeit benötigt.
Kann ich in Raten zahlen?
Ja, meine Coachings sind in Paketen verfügbar und können in Raten bezahlt werden.
Wie kann ich mir ein Coaching bei dir vorstellen?
Ich arbeite mit dem St. Galler Coaching Modell®, das fünfdimensional konzipiert ist. Ich werde dich durch verschiedene systemische Prozesse begleiten, die dazu dienen, Einsichten aus dem Unbewussten zu gewinnen.
Ist das Coaching online möglich?
Ja, das Coaching findet ausschliesslich online statt. Dabei verwende ich speziell konzipierte Online Tools, die für systemisches Coaching hergestellt wurden und eine optimale Online Umgebung bieten. Alles was du brauchst, ist eine stabile Internetverbindung.
